Nuestro ayuno podrá ser recompensado con la experiencia de no solo un sentimiento refrescante en lo espiritual, sino también en lo físico.
Lectura bíblica
Isaías 58
Pasajes clave
Isaías 58:6, 8, 11 ― “Más bien, el ayuno que yo quiero… y muy pronto tus heridas sanarán… infundiré nuevas fuerzas a tus huesos ”
Pensamiento de ayuno
“Sobre el ayuno diré esto: Es bueno ayunar a menudo para poder someter y controlar el cuerpo. Porque cuando el estómago está lleno, el corazón no sirve para predicar, para orar, par estudiar o para hacer cualquier otra cosa buena. Bajo tales circunstancias la Palabra de Dios no puede permanecer. Pero uno no debería ayunar con la intención de obtener algo bueno a través de una buena obra.” – Martín Lutero
Oración
Padre que estás en el cielo, mientras hoy someto mi carne y controlo mi apetito, refresca mi espíritu, reabastece mi alma, sana mis heridas, y fortalece mi voluntad para llevar a cabo tus deseos. Pido esto en en el nombre fuerte de Cristo Jesús mi Señor, amén.